Training Station

linksAnimated Exercise Examples
すさまじく、器具を使ったトレーニング方法が載っています。
全て、gif表示で重いんですが、マウスを当てると動き出し、またクリックすると拡大する。
一度は、全部やってみたいですね・・・一度にではないですよ(^-^;。


白虎
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